法国巴黎大学的营养流行病学家发现，人们吃的加工食品越多，患2型糖尿病的风险就越高。研究人员分析了2009~2019年期间近10.5万名平均年龄为43岁的法国..
2021-11-24
番茄炒蛋也就是平时我们常做的西红柿炒鸡蛋，是一道家喻户晓的大众菜肴，熟悉的不能再熟悉了。喜欢看电视剧的朋友如果细心留意会发现这道菜出现频率非..
2021-11-24
白露一过，就算是真正入秋了，温度一降，总让人想用温暖的食物治愈自己，火锅成为很多人的首选。跟常规的饭菜相比，火锅的一大妙处在于吃到的总是&ldq..
2021-11-24
俗话说得好，“饭前一碗汤，胜过良药方”，意思是说，我们在饭前如能先喝一碗汤进胃中垫底，不仅容易吸收汤的营养，还能起到保护肠胃的效果..
2021-11-24
首先把脖子去跟再切成段放入水中。加入两滴油，把菠菜焯一下，焯好后捞到冷水中过凉，再放入榨汁机，加入适量的清水，把菠菜榨成汁，接着大碗中倒入20..
2021-11-24
推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：补肝肾、强筋骨推荐理由：平素腰背酸软、骨质疏松的人群。材料：杜仲30克、黑豆50克、鲜淮山200克、鹌鹑2只、..
2021-11-24
徽州名菜“一品锅”是人们冬季常吃的美食，做法是把各种菜品?这是蚂蚁庄园2020年12月23日的题目。答案中有两个选项，你们觉得，哪个一品锅美..
2021-11-24
随着秋季的到来，很多人的食欲也明显大增，在秋季尤其是秋分以后，为什么人们会更有进食的欲望?在这个时节进补，应该遵循哪些原则?中国中医科学院西苑..
2021-11-24
NO.1黄豆炖猪蹄材料猪蹄4个/黄豆1碗/老抽适量/陈皮少许/白酒2勺/桂皮1片/八角2只/步骤1、干黄豆提前三小时用水泡着2、猪蹄剁成小块，拔毛，可以用火烧..
2021-11-24
红酒真能美容养颜、助睡眠?喝咖啡真的对身体有害无益?茶是谁都能喝的吗?对于这三款日常生活中常见的饮品，我们下面就一口气了解个清楚吧!红酒红酒能美..
2021-11-24
下挂面的水多些，水太少面条容易粘在一起，而且不易熟。水中加入少许盐，可使面条更加劲道。(特指面条分开下的时候)面条不要等到完全成熟再捞出，这个..
2021-11-24
英国利兹大学研究人员近日使用《英国家庭纵向研究》中的大规模样本(4万多名参与者)数据分析，发现多吃水果和蔬菜与心理健康状况相关。分析结果显示，水..
2021-11-24
许多人由于工作或其他原因无法按时按点吃晚餐，常常要拖到后半夜。专家提醒，晚餐吃得太晚会加重肠胃负担，使得食物无法被很好消化吸收，导致消化不良..
2021-11-24
