说到土豆和玉米的话，大家都是非常的熟悉的，而这两种食材在我们的生活中也是非常的常见的，并且有很多的小孩子也都是特别的喜欢吃土豆或者喜欢吃玉米..
2021-11-24
1、土豆丝大概要炒五分钟才会熟。2、煸炒约二分钟，放葱段改中火继续煸炒约一分钟。放盐、味精铲匀后超锅装盘即成。这个菜如果不放生抽，可以加米醋或..
2021-11-24
黄豆、黑豆等被称为蛋白豆，红豆、绿豆等则是淀粉豆的代表。这两类豆子的营养构成有很大区别，它们不是一家子。蛋白豆的特点是含有16%左右的脂肪，还有..
2021-11-24
提起“肾虚”，很多人都关心怎么吃才能补虚。但“肾虚”到底指什么?广州医科大学附属第一医院中医科教授夏鑫华从中医的角度解释说..
2021-11-24
对于女性朋友来说，更年期是一个非常敏感的阶段，生活中若稍不注意可能就会加快衰老的速度。更年期一定要保持好的生活习惯，不妨多吃下面这几种有助于..
2021-11-24
如果说哪种食物是营养宝库，非坚果莫属，而开心果又是坚果中的佼佼者。近日，《美国临床营养学杂志》刊登中国人民解放军北部战区总医院梁琳琅和郭晓钟..
2021-11-24
将美食与情感相连，通过视觉画面传递味觉记忆，实现对观众的新式陪伴，这是美食纪录片独一无二的吸引力。从2012年陈晓卿执导的《舌尖上的中国》第一季..
2021-11-24
查出尿酸高后，不少人就会在饮食上特别注意，远离各种动物性食物，牛羊鸡肉，甚至鸡蛋、牛奶都不敢碰了，几乎成为了“素食动物”。那么，广..
2021-11-24
近年来，随着人们养生保健意识的增强，西洋参被越来越多的人所熟知，并用来养生保健。大家都知道西洋参最简单的服用方法是含服或当茶饮用，但西洋参和..
2021-11-24
据外媒3月29日消息，最近一项发表在《国际癌症杂志》上的研究发现，长期喝烫水(60°以上)的人患食道癌的风险是其他人的将近两倍。在世界最常见的癌..
2021-11-24
说到煎鱼，婆婆爱吃鱼，却煎不好，做好后的卖相很差，她自己常说一时煎的好，一时煎不好，后来一个亲戚告诉了她煎鱼的小技巧后，每次都能将鱼煎好了，..
2021-11-24
板栗属于坚果类，但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂，它的淀粉含量很高。但某些方面板栗的营养价值高于粮食，如维生素B1、维生素B2、维生素..
2021-11-24
“四川人不怕辣，湖南人怕不辣，贵州人辣不怕”，这句话可以说流传甚广了，很多人喜欢吃辣椒，甚至顿顿吃饭离不开它。那么，为什么人们会对..
2021-11-24
